Conférence & Méditations pour tous

En présentiel et sur YouTube •

Avec Tuan Tran et Olivier Luginbuhl

 

Samedi 28 mai • 10h – 13h

L’atelier  reste disponible en différé 48h après sa diffusion.

Les samedis matin, à la lumière des enseignements bouddhistes, nous répondons à vos préoccupations.

Cette semaine : « Envie de détente ? Oui mais comment lui donner du sens ? Faire une pause ? Oui mais de quoi ? »

Le soleil, la chaleur, la nature qui se réveille…et voilà des envies de vacances, de détente bien méritée !

Mais savons-nous bien nous détendre ? Parfois nous rentrons de nos vacances plus fatigués qu’avant. Est-ce que la détente c’est juste ne rien faire ? Est-ce que nos problèmes sont vraiment résolus après une bonne nuit de sommeil ?
Au cours de cet atelier, nous verrons de quoi nous devons faire une pause pour profiter pleinement de nos moments de détente. Devenir expert dans l’art de la détente !

«Contrôler même temporairement, notre préoccupation de soi est d’une grande valeur. Toute inquiétude, toute anxiété et toute tristesse ont pour base la préoccupation de soi. Dès que nous lâchons notre préoccupation obsessionnelle de notre propre bien être, notre esprit se détend tout naturellement et devient léger.«  Comment transformer votre vieGuéshé Kelsang Gyatso

*IMPORTANT : en vous inscrivant à ces évènements en ligne, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie. Lire ici les modalités d’inscriptions

Plus d’informations :  videos@meditation-montpellier.org

Tuan Tran

Olivier Luginbuhl

Mini-bio

  • Activité ouverte à tous
  • Accessible aux débutants et expérimentés
  • Aucune tenue spéciale n’est demandée
  • Mesures sanitaires face au covid 19 + d’infos
Participation normale* 10€ la séance
Participation réduite* 8€ la séance, pour personne à faibles revenus
Demi – journée* 15€ 
Pass méditation – Pass méditation +  inclus

*Ces séances sont incluses dans le pass méditation (55 euros/mois) – dans  le pass méditation + (55 euros/mois pendant 12 mois). Le pass méditation donne accès aux enseignements et méditations en semaine et aux événements du weekend gratuitement

Le weekend  →
samedi découverte →
Dimanche plaisir  →
Pour approfondir →
Se situer à Montpellier

Le Centre de méditation