Cours & Méditations 90mn

Vidéo sur YouTube • avec Sandrine Gremeret

Lundi soir • 19h30 > 21h

Les enseignements en streaming restent disponibles 48h après leur diffusion.

Ces séances de méditation vont nous guider à travers un voyage plein de félicité.

Chaque semaine nous découvrirons une nouvelle méditation à contempler et à pratiquer pour nous aider à apaiser les turbulences de notre esprit à l’aide de techniques simples. Vous repartirez avec des compréhensions pleine de sens et tous les outils nécessaires pour la mise en place d’une pratique de méditation autonome et facile à intégrer dans votre quotidien. Une vraie source de changement..

«Quand les choses vont mal dans notre vie et que nous rencontrons des situations difficiles, nous avons tendance à considérer que la situation elle-même est notre probléme, mais en réalité tous les problémes que nous connaissons proviennent de l’esprit. Si nous répondions aux difficultés avec un esprit positif ou paisible, elle ne seraient pas un probléme pour nous: en effet, nous pourrions même les considérer comme des défis ou des occasions favorables pour grandir et nous développer. C’est pourquoi, si nous voulons être heureux tout le temps et ne plus avoir de problémes, nous devons apprendre à developper un esprit paisible »

Comment Transformer Votre Vie– Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso

*IMPORTANT : en vous inscrivant à ces événements en ligne, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie. Lire ici les modalités d’inscriptions

Plus d’informations :  videos@meditation-montpellier.org

 ♥  Activité ouverte à tous

 ♦  Accessible aux débutants et expérimentés

 ♣  Aucune tenue spéciale n’est demandée

 ♠ Mesures sanitaires face au covid 19 + d’infos

Cliquez sur le thème qui vous intéresse pour vous inscrire à la séance

Septembre

  • 31 aout : Souriez, c’est lundi !
  • 07/09 :  Profiter au mieux de sa vie
  • 14/09 :  Le bonheur, comment ça marche ?
  • 21/09 :  Goûter à la paix intérieure
  • 28/09 : Comme dans un rêve….

Octobre

  • 05/10 : Croire en son potentiel
  • 12/10 : S’engager pour la paix
  • 19/10 : Apprendre à mieux se connaître

    Novembre

    • 02/11 : Prenons du recul
    • 09/11 : Méditation anti-découragement
    • 16/11 :  En finir avec le sentiment d’injustice
    • 23/11 : Dans quel monde vivons nous ?
    • 30/11 : Garder un esprit positif en toutes circonstances
    Participation normale 10€ la séance
    Participation réduite 8€ la séance, pour personne à faibles revenus
    Pass méditation                   Pass méditation +  inclus

    Ces séances sont incluses dans le pass méditation (55 euros/mois) – dans  le pass méditation + (55 euros/mois pendant 12 mois)

    Le pass méditation donne accès aux enseignements et méditations en semaine et aux événements du weekend gratuitement

    Mardis sagesses →

    Jeudis méditatifs  →

    Méditations du Midi  →