Cours & Méditations 90mn

En vidéo sur YouTube • avec Sandrine Gremeret

Lundi soir • à partir de 21h

Les enseignements et méditations en vidéo resteront disponibles 48h après leur diffusion.

Ces séances de méditation et d’enseignement vont nous guider à travers un voyage plein de félicité.

Chaque semaine nous découvrirons une nouvelle méditation et un nouvel enseignement à contempler et à pratiquer pour nous aider à apaiser les turbulences de notre esprit à l’aide de techniques simples. Vous repartirez avec des compréhensions pleine de sens et tous les outils nécessaires pour la mise en place d’une pratique de méditation autonome et facile à intégrer dans votre quotidien. Une vraie source de changement..

«Quand les choses vont mal dans notre vie et que nous rencontrons des situations difficiles, nous avons tendance à considérer que la situation elle-même est notre problème, mais en réalité tous les problèmes que nous connaissons proviennent de l’esprit. Si nous répondions aux difficultés avec un esprit positif ou paisible, elles ne seraient pas un problème pour nous: en effet, nous pourrions même les considérer comme des défis ou des occasions favorables pour grandir et nous développer. C’est pourquoi, si nous voulons être heureux tout le temps et ne plus avoir de problèmes, nous devons apprendre à développer un esprit paisible »

Comment Transformer Votre Vie– Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché

Le présentiel est suspendu momentanément  – En vidéo via YouTube 

*IMPORTANT : en vous inscrivant à ces évènements en ligne, vous vous engagez à ne pas diffuser le lien à une tierce personne, à ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie. Lire ici les modalités d’inscriptions

Plus d’informations :  videos@meditation-montpellier.org