Le samedi matin

Samedi 11 février

Que faire quand ça bouillonne ?

Avec Véronique Brand

Avec Flavien Petitpierre

A force de se retenir, de vouloir être gentil, de ne pas dire…ça finit par bouillonner à l’intérieur. Et si nous n’y faisons pas attention ce bouillonnement intérieur finit par exploser. Comme une cocotte-minute !!!  

Au cours de cet atelier, à l’éclairage de la sagesse bouddhiste, nous découvrirons des astuces afin de nous aider à nous apaiser et retrouver plus de sérénité.

Samedi 25 février

Que faire avec l’incertitude de la vie ?

Avec Sophie Nyssen

Avec Loan Tran

Devenus adultes nous sommes projetés dans la « vraie vie ». Nous pouvons essayer soit d’établir un programme rassurant avec des étapes successives, soit de nous laisser porter par les événements. Peu importe notre manière d’aborder notre chemin de vie, il est pourtant certain que tout est incertain !

Au cours de cet atelier, à l’éclairage de la sagesse bouddhiste, nous explorerons des moyens rassurants d’aborder la nature incertaine de la vie.

Samedi 11 février

Que faire quand ça bouillonne ?

Chaque semaine, à la lumière de la psychologie bouddhiste, nous vous proposons des méthodes accessibles pour vous permettre de faire face aux difficultés que ce monde nous impose. De cette manière, ces rendez-vous hebdomadaires peuvent devenir une petite bulle de calme au milieu de notre quotidien agité.

Avec Véronique Brand

Avec Flavien Petitpierre

Samedi 25 février

Que faire avec l’incertitude de la vie ?

Chaque semaine, à la lumière de la psychologie bouddhiste, nous vous proposons des méthodes accessibles pour vous permettre de faire face aux difficultés que ce monde nous impose. De cette manière, ces rendez-vous hebdomadaires peuvent devenir une petite bulle de calme au milieu de notre quotidien agité.

Avec Sophie Nyssen

Avec Loan Tran

Date à venir

Avec Kadam Olivier Terreault

Construction en cours de la page

Un soutien pour résoudre les équations que la vie nous impose

Le samedi matin de 10h à 13h

Chaque semaine, à la lumière de la psychologie bouddhiste, nous vous proposons des méthodes accessibles pour vous permettre de faire face aux difficultés que ce monde nous impose. De cette manière, ces rendez-vous hebdomadaires peuvent devenir une petite bulle de calme au milieu de notre quotidien agité.

Déroulement des matinées :

– Séance 1 : 10h-11h15
– Collation : 11h15-11h45
– Séance 2 : 11h45-13h

Pour suggérer un thème en particulier, vous pouvez nous écrire à : cps@meditation-montpellier.org

« Nos perturbations mentales, quels qu’en soient le nombre et l’intensité, ne sont pas une partie essentielle de notre esprit. Ces impuretés contaminent temporairement notre esprit mais ne souillent pas sa nature pure, essentielle. Elles sont semblables à la boue qui trouble l’eau mais qui ne devient jamais une partie inhérente à l’eau. Il est toujours possible d’éliminer la boue et de faire ainsi apparaître une eau claire et pure. De même, il est possible d’éliminer les perturbations mentales et de révéler ainsi la pureté et la clarté naturelles de notre esprit.  »

Comment Transformer Votre Vie
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso

Accessible à tous !

Personnes débutantes et expérimentées

Pas de prérequis

Une tenue confortable et c’est parti !

Tarif

1 séance : 12 € / 9 €*

2 séances : 18 € / 16 €*

* pour personne à faibles revenus

Pensez au Pass méditation

Ces séances sont incluses avec l’abonnement mensuel du pass méditation et méditation +

« Nos perturbations mentales, quels qu’en soient le nombre et l’intensité, ne sont pas une partie essentielle de notre esprit. Ces impuretés contaminent temporairement notre esprit mais ne souillent pas sa nature pure, essentielle. Elles sont semblables à la boue qui trouble l’eau mais qui ne devient jamais une partie inhérente à l’eau. Il est toujours possible d’éliminer la boue et de faire ainsi apparaître une eau claire et pure. De même, il est possible d’éliminer les perturbations mentales et de révéler ainsi la pureté et la clarté naturelles de notre esprit.  »

Comment Transformer Votre Vie
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso