Conférences méditation à Montpellier

Méditez, pour révéler le meilleur de vous-même !

Découvrez les secrets d’un esprit serein lors de nos conférences de méditation à Montpellier, dédiées à l’exploration approfondie et à la pratique de techniques de méditation.

Apprenez progressivement à identifier, diminuer et éliminer le stress pour cultiver une tranquillité durable et un état d’esprit positif.

* chaque conférence traite d’une thématique différente

Découvrez également nos cours de méditation du midi

Nos séances de méditation à venir 

Des changements profonds dans nos vies

Cette série de conférences s’inspire du Guide du mode de vie du bodhisattva, un ouvrage qui condense les enseignements bouddhistes sur la compassion et la sagesse.

En explorant la manière d’intégrer ces enseignements dans notre quotidien, ces conférences promeuvent une approche altruiste visant à cultiver le bien-être individuel et collectif. Elles guident les participants vers un cheminement spirituel riche de sens.

Les pratiques ancestrales de méditation, transmises à travers les siècles, se révèlent être directement applicables dans nos vies quotidiennes.

Nous découvrirons également comment transformer nos défis quotidiens, même les plus difficiles et stressants, en opportunités de croissance personnelle et spirituelle.

Comment se déroulent ces conférences ?

Nous commencerons par une méditation guidée sur la respiration, spécialement conçue pour pacifier l’esprit. La conférence enrichira ensuite votre compréhension, préparant le terrain pour une immersion profonde dans une méditation guidée spécifique au thème abordé.

Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après la conférence autour d’une collation préparée par nos bénévoles.

Quels sont les thèmes abordés ?

Plongez dans la philosophie bouddhiste avec la transmission du fameux “9e Chapitre sur la sagesse de la vacuité, libre des extrêmes”, du philosophe bouddhiste Shantidéva (7e siècle)..

Dans ces conférences, les thèmes approfondis sont :

  • Qu’est-ce que la réalité ?
  • Quel est le sens de la vie ?
  • Sommes-nous trompés par notre esprit ?
  • Comment prouver que nous existons même ?

Participation pour les conférences de méditation

Chaque séance est autonome et peut être choisie à l’unité (voir tableau ci-dessous).

ParticipationSans Pass MéditationAvec Pass MéditationParticipation réduite*
Au centre ou
en direct sur YouTube
12 €0€9 €

* Pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé par manque d’argent.

Pensez au pass méditation : ces conférences hebdomadaires sont incluses avec l’abonnement mensuel du pass méditation.

Nos séances de méditation à venir 

Questions fréquemment posées

Nous repartons avec des conseils de mise en pratique concrète pendant la semaine. Ainsi nous pouvons rapidement mettre en place de nouvelles habitudes si nous le souhaitons.

Pour passer une soirée pleine de sens et ponctuer ainsi sa journée avec un aperçu de solutions aux problèmes quotidiens.

Tout le monde est le bienvenu. Chacun peut appréhender ces cours à son niveau, débutant ou expérimenté.