Le week-end complet
Un week-end complet est l’idéal pour prendre du recul et nourrir son esprit dans un espace dédié. Lors de ces séances, nous pourrons découvrir et approfondir notre rapport avec la pensée bouddhiste. Ainsi, nous verrons différentes méthodes pour s’apaiser et faire face aux adversités quotidiennes.
Déroulement des journées
– Séance 1 : 10h-11h15 / Collation : 11h15-11h45 / Séance 2 : 11h45-13h
– Pause déjeuner
– Séance 3 : 15h-16h15 / Collation : 16h15-16h45 / Séance 4 : 16h45-18h
Les 2 premières séances proposent une présentation autonome sur le thème abordé. Il est possible de réserver uniquement le samedi matin.
Pour suggérer un thème en particulier, vous pouvez nous écrire à : cps@meditation-montpellier.org
« Si notre esprit n’est pas en paix, nous ne serons jamais heureux, même si les conditions extérieures sont parfaites. Par exemple, si nous nous mettons en colère pour une raison ou une autre au cours d’une soirée agréable passée entre amis, notre bonheur disparaît à ce moment même, parce que la colère a détruit notre paix intérieure, notre paix mentale.
Sans paix intérieure, il n’existe absolument aucun vrai bonheur. Plus nous contrôlons notre esprit, plus notre paix intérieure grandit et plus nous sommes heureux. »
Le Nouveau Manuel de Méditation
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
Accessible à tous !
Personnes débutantes et expérimentées
Pas de prérequis
Une tenue confortable et c’est parti !
Tarif
Week-end complet (8 séances) : 65 € / 60 €*
Samedi journée (4 séances) : 35 € / 30 €*
Samedi matin (2 séances) : 18 € / 16 €*
* pour personne à faibles revenus
Pensez au Pass méditation
Ces séances sont incluses avec l’abonnement mensuel du pass méditation et méditation +