Retraites méditation
Le week-end complet est idéal pour prendre du recul et nourrir son esprit dans un espace dédié. Lors de ces séances, nous pourrons découvrir et approfondir notre rapport avec la pensée bouddhiste. Ainsi, nous verrons différentes méthodes pour s’apaiser et faire face aux adversités quotidiennes.
2 formules
– Vendredi : Séance 1 (conférence gratuite) 19h30-20h30
– Samedi : Séance 2 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 3 11h45-13h
– Dimanche : Séance 4 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 5 11h45-13h
INTENSIVE
– Samedi : Séance 1 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 2 11h45-13h
Séance 3 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 4 11h45-13h
– Dimanche : Séance 5 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 6 11h45-13h
Séance 7 10h-11h15 / Collation 11h15-11h45 / Séance 8 11h45-13h
« Si notre esprit n’est pas en paix, nous ne serons jamais heureux, même si les conditions extérieures sont parfaites. Par exemple, si nous nous mettons en colère pour une raison ou une autre au cours d’une soirée agréable passée entre amis, notre bonheur disparaît à ce moment même, parce que la colère a détruit notre paix intérieure, notre paix mentale.
Sans paix intérieure, il n’existe absolument aucun vrai bonheur. Plus nous contrôlons notre esprit, plus notre paix intérieure grandit et plus nous sommes heureux. »
Le Nouveau Manuel de Méditation
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
Accessible à tous !
Personnes débutantes et expérimentées
Pas de prérequis
Une tenue confortable et c’est parti !
Tarif
Week-end complet (8 séances) : 65 € / 60 €*
Week-end (5 séances) : 35 € / 30 €*
Journée (4 séances) : 35 € / 30 €*
Matinée (2 séances) : 18 € / 16 €*
* pour personne à faibles revenus
Pensez au Pass méditation
Ces séances sont incluses avec l’abonnement mensuel du pass méditation et méditation +