Vendredis Méditation : 21 sagesses vers la liberté émotionnelle
Conférence méditation au centre à Montpellier
Le vendredi de 19:00 à 19:45
| Septembre | |
| 04 | Je ne suis pas le centre du monde (et c’est une bonne nouvelle) |
| 11 | Sortir du mode égocentrique |
| 18 | Le bonheur d’ouvrir son cœur |
| Octobre | |
| 02 | Et si ma priorité n’était plus MOI ? |
| 16 | Du sentiment d’impuissance au courage de soulager |
| 30 | Ne plus avoir peur de la souffrance |
| Novembre | |
| 20 | Aimer sans attendre en retour |
| Décembre | |
| 04 | Libérer son abondance intérieure |
| 18 | Sauver sans s’épuiser |
| Janvier | |
| 08 | Surchauffe mentale : trouver la stabilité |
| 22 | Moi moche et méchant, délire ou réalité ? |
| 20 | Avoir un mentor : bonne ou mauvaise idée ? |
📅 Les vendredis | 19h — 19h45 (45 min guidée + échange & collation)
Chaque vendredi est une étape vers une vie plus équilibrée.
Nos émotions sont-elles des obstacles ? Loin d’être des ennemies, elles deviennent de précieuses alliées pour mieux s’orienter et ne plus subir ses ressentis.
Nous explorerons un cycle de 21 méditations structurantes (le Lamrim), une méthode millénaire pour transformer vos défis quotidiens en sérénité. Ce parcours offre une clarté nouvelle et une paix intérieure durable.
La séance propose des conseils concrets et deux méditations guidées, suivis d’une collation conviviale pour échanger librement.
Infos pratiques :
📍 Lieu : 15 rue du Faubourg Boutonnet, Montpellier.
🧘 Enseignants : David, Martin, Alexandre et Olivier.
📝 Inscription : Sur le site ou sur place (10 min avant).
💳 Coût : 8€ / 6€ (Réduit). Personne n’est refusé par manque d’argent.
📞 Contact : info@meditation-montpellier.org | 09 53 33 27 42.
Au centre
15 Rue du Faubourg Boutonnet
34090 Montpellier
Montpellier — Ligne 4 Tram — Albert 1er Cathédrale
Montpellier — Ligne 5 Tram — Albert 1er Saint-Charles
Se garer (places gratuites/ tarif longue durée) : Rue des Loutres, Rue des Castors, Rue de Nazareth, Rue Pioch de Boutonnet.
Accès personnes à mobilité réduite
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