Apéro méditation découverte (gratuit sans réservation)

📅 Vendredi 25 septembre 2026 | 19h-19h20 — suivi d’un échange convivial autour d’un apéro

Démarrez votre week-end par 20 minutes de méditation guidée (19h-19h20) pour apaiser votre esprit et goûter à la sagesse bouddhiste. La soirée se poursuit autour d’un apéro végétarien et sans alcool offert. C’est le moment idéal pour poser vos questions à l’enseignante, échanger sur la spiritualité et faire de belles rencontres dans une ambiance chaleureuse.

• 20 minutes de méditation guidée pour déconnecter de votre semaine
• Un apéro végétarien et sans alcool offert pour prolonger la soirée
• Un cadre convivial pour échanger librement et poser toutes vos questions

🎟️ Réservation : Entrée libre et gratuite, sans réservation. 

🏠 Le Centre : Centre bouddhiste ouvert à tous pour apprendre à cultiver un esprit heureux et altruiste à travers la méditation. 

🧘‍♂️ L’enseignante : Guèn Shri, enseignante principale au centre kadampa de Lille et moniale bouddhiste depuis 2006, transmet la méditation avec une chaleur, un humour et une clarté désarmantes. 

📍 Lieu : 15 rue du Faubourg Boutonnet, Montpellier. 

💰 Tarif : Gratuit.