Faire grandir ma capacité intérieure — Retraite de Lamrim

Stage de méditation au centre à Montpellier et sur YouTube

Du samedi 3 janvier à 10:00 au mercredi 7 janvier à 13:00

🌟 Retraite 1 : Faire grandir ma capacité intérieure 🚀

Thème : Le Lamrim (Étapes de la Voie de l’illumination)

Dates : Du Samedi 3 au Mercredi 7 Janvier 🗓️

Le Lamrim : La méthode condensée pour transformer votre esprit

Le Lamrim est un terme tibétain qui signifie littéralement « les étapes de la voie ». Il s’agit d’une présentation spéciale de tous les enseignements de Bouddha, rendue facile à comprendre et à mettre en pratique au quotidien. 💡

C’est une méthode condensée et pratico-pratique qui intègre tous les enseignements essentiels pour vous guider, pas à pas, vers la paix intérieure et l’illumination. 🧭

Au cœur de cette pratique : les 21 étapes

Le Lamrim révèle toutes les étapes de la voie de l’illumination. Le chemin s’articule autour de 21 méditations clés (ou modules) qui vous montrent comment :

🌱 Comprendre la valeur de votre vie (ex : la mort et l’impermanence).
💞 Développer le cœur (ex : la grande compassion).
🏔️ Atteindre une concentration stable (ex : la calme stable).

Nous nous baserons sur la présentation spéciale du Miroir du Dharma — Edition enrichie de Guéshé Kelsang Gyatso.

Votre Enseignant et le Format Intensif

Les sessions sont entièrement guidées par Kadam Olivier Terreault, enseignant principal du CMK. Pratiquant chevronné, il allie rigueur et humour contagieux pour vous coacher et rendre cette sagesse applicable à votre vie. ✨

Déroulé Quotidien (4 sessions) :

Horaires : 10h-11h15 ; 11h45-13h ; 15h-16h15 ; 16h45-18h.
Déroulé : Prières de préparation, enseignement spécifique, puis pratique guidée.
Pause Déjeuner : Nous mangeons ensemble au centre (repas non fournis, traiteurs autour 🍲).

🛑 Note Logistique Importante

Le terme « Retraite » désigne une pratique intensive en sessions journalières. L’hébergement n’est pas inclus. Vous organisez votre logement et vos repas en dehors des heures de pratique.

Flexibilité et Tarifs

👤 Public : Ouvert à toute personne ayant une base en méditation ou une ouverture d’esprit.
✅ Modulable : Choisissez le weekend (Samedi/Dimanche) ou la retraite complète (jusqu’au mercredi 13h) !
💻 Accès : Possibilité de suivre en streaming en direct.
🎧 Rattrapage : Audios disponibles à l’achat.

Système de Pass (Tarifs du Mois Complet)

En réservant ce weekend, vous recevez automatiquement le mot de passe du mois de janvier qui vous permet de vous inscrire sans payer plus aux autres weekends et cours du soir du mois.

Le Pass Méditation du mois (55€ / 45€ réduit) couvre l’accès aux 4 weekends (soit les sessions du samedi et du dimanche de chaque retraite).

Pour ajouter la semaine entière (du lundi au mercredi) à votre Pass :

Formule Complète (Lundi au Mercredi)	Coût en plus du Pass de Janvier	Coût total (Pass + Retraites)
1 Retraite Complète	+15€ (sans audios) ou +30€ (avec audios)	Total : 70€ / 85€ (ou 60€ / 75€ réduit)
3 Retraites Complètes (Lamrim, Lodjong, Vacuité)	+45€ (sans audios) ou +90€ (avec audios)	Total : 100€ / 145€ (ou 90€ / 135€ réduit)
4 Retraites Complètes (Le Total !)	+60€ (sans audios) ou +120€ (avec audios)	Total : 115€ / 175€ (ou 105€ / 165€ réduit)

Note importante sur l’accessibilité :

Personne n’est refusé par manque d’argent. Si vous rencontrez des difficultés financières, veuillez nous écrire. Nous tenons à ce que l’enseignement soit accessible à tous. 💖

Participation	Sans Pass Méditation	Participation Réduite *	Avec Pass Méditation
Stage complet (3 séances le samedi)	30 €	27 €	0 €

* Pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

Les cours sont disponibles en direct sur YouTube à condition d’avoir un pass méditation en cours.

Il est possible d’acheter les enregistrements audios du week-end si vous réservez la totalité du week-end. Ils vous seront envoyés quelques jours après l’événement.

Modalités des cours sur YouTube

vous recevrez le ou les liens après votre inscription

nous clôturons les inscriptions le jour de l’enregistrement

Disponibilité des cours sur YouTube :
. En direct seulement aux horaires des séances
. Possibilité d’acheter les audios, téléchargeables après l’événement

En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :

ne pas diffuser le lien à une tierce personne,

ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.

Si vous êtes déjà affilié à un autre Centre Kadampa, merci de ne pas vous inscrire aux activités du Centre Montpellier pour soutenir votre centre kadampa local.