Conférence gratuite
Que faire avec ses émotions ?
Le vendredi de 19:30 à 20:30 avec Kadam Olivier Terreault
Episode 3 : Acceptation et colère, peur et audace
Nous ressentons tous des émotions, rien de plus normal ! Sauf que parfois, elles peuvent devenir tellement écrasantes que nous nous sentons submergés. D’autres fois, nous ressentons plutôt un vide émotionnel, ce qui peut être déconcertant. Que signifient ces fluctuations émotionnelles ? Devrions-nous y accorder une attention particulière ou plutôt les laisser se dissiper ?
Dans cet atelier, Kadam Olivier nous aidera à répondre à ces questions en comprenant mieux nos émotions grâce à la sagesse bouddhiste. Il nous montrera avec humour et bienveillance comment les utiliser pour grandir intérieurement.
Le samedi, nous explorerons l’acceptation et la colère et le dimanche la peur et l’audace.
Vendredi (conférence gratuite) : 19h30-20h30
Samedi : 10h-11h15/11h45-13h
Dimanche : 10h-11h15/11h45-13h
Modalités des cours sur YouTube
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nous clôturons les inscriptions le jour de l’enregistrement
Disponibilité des cours sur YouTube :
. En direct seulement aux horaires des séances
. Possibilité d’acheter les audios, téléchargeables après l’événement
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