Être dans l’instant présent
Être dans l’instant présent
Le samedi 9 mars 2019, de 14h30 à 17h30, avec David Sorin
Être dans l’instant présent, c’est devenu très tendance de nos jours. Mais comment faire ? Comment être dans le présent quand la nostalgie nous tombe dessus ? Quand nous nous souvenons de moments heureux ponctués de grands plaisirs ? Comment ne pas se laisser envahir par l’anxiété ressentie à l’idée d’être séparé de notre partenaire ou de perdre nos biens ? Comment aussi ne plus perdre de temps à rêvasser ou à faire des plans sur la comète en espérant rencontrer un partenaire attirant, acquérir une maison plus grande ou obtenir une promotion à notre travail ? Durant cet après-midi, nous nous familiariserons avec des méditations qui nous aident à nous sortir de l’influence de toutes ces pensées parasites.
David Sorin
Mini-bio
Au Centre de Méditation Kadampa Paris
7, rue l’Aqueduc — 75010 Paris
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À Montpellier
Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.
Merci de vérifier dans nos agendas si l’évènement a bien lieu.
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