Mardis Sagesse bouddhiste
Conférence méditation au centre à Montpellier et sur YouTube
Le mardi de 19:30 à 21:00 avec Kadam Olivier
🧘 Accueillir la difficulté avec souplesse ✨
Mardis Sagesse Bouddhiste | 🗓️ Mardi | ⏰ 19h30 — 21h
La vie vous épuise ? 🤯 Voici comment récupérer votre énergie. 🔋
Au quotidien, les agressions sont partout : le bruit incessant dans la rue, les incivilités en conduisant, les tensions avec les proches, ou encore le flot continu des nouvelles bouleversantes. Face à ce stress constant, on a souvent l’impression d’avoir seulement deux options : soit exploser de frustration, soit nous détacher et nous sentir déconnecté(e).
Ces frictions incessantes vous volent votre calme et, surtout, votre énergie précieuse. Imaginez pouvoir encaisser les coups du quotidien sans vous énerver, sans vous épuiser, et en gardant toute votre force mentale pour ce qui compte vraiment.
C’est exactement le but de cette série de conférences : rester relax, mais surtout pas mou.
En pratique, vous allez apprendre à :
- 🎯 Centrer votre énergie : Laisser de côté ce qui ne compte pas pour vous concentrer pleinement sur vos priorités.
- 🛡️ Devenir résilient : Réagir avec souplesse face au stress et aux imprévus, au lieu de vous rigidifier.
- 💡 Trouver vos ressources : Utiliser toute la puissance de votre esprit pour trouver en vous les solutions et la stabilité.
Ce cours vous offre un espace chaleureux et accessible. Chaque séance est une conférence de philosophie bouddhiste, incluant deux méditations guidées claires et pratiques. Ce cours convient à tout le monde.
Notre support de travail :
Nous nous appuyons sur le livre “Comment résoudre nos problèmes humains” de Guéshé Kelsang Gyatso. Cet auteur, un grand maître de méditation reconnu pour son humilité, nous y propose une solution claire et simple à nos problèmes, en nous conduisant à un oasis de paix à l’intérieur de notre cœur.
L’enseignant : Rigueur et humour pour vous guider
Nos séances sont animées par Kadam Olivier Terreault, enseignant principal du CMK Montpellier. Pratiquant chevronné et ancien clown hospitalier, il allie rigueur et humour contagieux pour vous coacher. Il enseigne avec le cœur, rendant la sagesse bouddhiste directement applicable à votre vie. ✨
Infos pratiques :
Notre centre bouddhiste a à cœur de rendre les enseignements et les méditations pratiques et concrets pour notre vie de tous les jours, vous offrant des outils pour un mieux-être profond et durable.
- 🗓️ Quand : Tous les Mardis soirs, de 19h30 à 21h.
- 🚪 Flexibilité : Chaque séance est indépendante des autres. Vous pouvez nous rejoindre n’importe quand dans l’année, sans aucun prérequis.
- 📍 Lieu : En présentiel à notre centre de méditation (15 rue du Faubourg Boutonnet à Montpellier) ou en streaming (accessible avec le Pass Mensuel).
- 💰 Coût : Accès à la séance ou inclus avec votre Pass Méditation ou Pass Streaming.
| Participation | Sans Pass Méditation | Avec Pass Méditation | Participation réduite* |
|---|---|---|---|
| Au centre ou en direct sur YouTube | 12 € | 0€ | 9 € |
* Pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Les cours sont disponibles en direct sur YouTube à condition d’avoir un pass méditation en cours.
Il est possible d’acheter les enregistrements audios du week-end si vous réservez la totalité du week-end. Ils vous seront envoyés quelques jours après l’événement.
Modalités des cours sur YouTube
vous recevrez le ou les liens après votre inscription
nous clôturons les inscriptions le jour de l’enregistrement
Disponibilité des cours sur YouTube :
. En direct seulement aux horaires des séances
. Possibilité d’acheter les audios, téléchargeables après l’événement
En vous inscrivant à l’événement, vous vous engagez à :
ne pas diffuser le lien à une tierce personne,
ne pas l’enregistrer et à ne pas faire de copie.
Si vous êtes déjà affilié à un autre Centre Kadampa, merci de ne pas vous inscrire aux activités du Centre Montpellier pour soutenir votre centre kadampa local.
Au centre
15 Rue du Faubourg Boutonnet
34090 Montpellier
Se garer (places gratuites/ tarif longue durée) : Rue des Loutres, Rue des Castors, Rue de Nazareth, Rue Pioch de Boutonnet.
Accès personnes à mobilité réduite
Méditer à volonté
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